Erstausbildung als Pflegefachfrau (Allg. Krankenpflege, AKP), Studium der Biologie und Umweltwissenschaften (Uni Zürich). Ich arbeite seit 20 Jahren an der Eawag, dem Wasserforschungsinstitut des ETH-Bereichs. Heute forsche ich zu «Entscheidungsanalyse» in der Abteilung Umweltsozialwissenschaften (ESS).

Vor etwa zehn Jahren habe ich einen MBSR-Kurs besucht. Konzept und Forschungsergebnisse haben mich sofort überzeugt. Durch den Kurs konnte ich zunehmend lernen, Dinge anders als bisher zu sehen und das Gelernte in meinen Alltag einzubauen. Um meine Praxis zu vertiefen, besuche ich seit 2013 regelmässig ein- bis dreiwöchige Meditationsretreats. Die Welt und mein Alltag haben sich nicht wirklich verändert, ich aber schon.

Ich habe die Weiterbildung zur MBSR-Lehrerin 2019 - 2021 am CFM in Zürich durchgeführt. Ich bin zertifizierte MBSR-Lehrerin und Mitglied des MBSR-Verbands Schweiz. Ich biete MBSR-Kurse und achtsamkeitsbasierte Trainings für Privatpersonen, Hochschulen und Firmen an.